Ved å benytte behandlingsprogrammer med de samme situasjoner og objekter som i virkeligheten, kan du oppleve og møte problemene dine uten å måtte forlate rommet. Du utsettes og eksponeres for virtuelle situasjoner (eks. menneskemengder, høyder) og objekter (eks. edderkopper) i en trygg situasjon på vårt kontor, fremfor i virkelige situasjoner. VR-behandling kan gjenskape spesifikke situasjoner og/eller objekter som kan være vanskelig å gjenskape i virkeligheten, slik at du kan jobbe med spesifikke traumatiske minner eller redsel for situasjoner og objekter.
VR-terapi gir en større grad av kontroll under behandlingsøkten enn tradisjonell eksponeringsbehandling utført utendørs. Behandlingen gjennomføres innendørs i våre lokaler med VR-briller. Vi kan regulere intensiteten etter behov og ta pauser ved behov. Dette gjør metoden mindre utfordrende enn situasjoner utendørs, og gjør at vi også kan jobbe raskere og mer effektivt. Vi kan trene på en situasjon flere ganger i løpet av en time, noe som kan være vanskelig med virkelige situasjoner.
Selv om du vet at det ikke er «på ekte», reagerer kroppen og sansene som om det var virkelig. Kroppen skiller ikke mellom ekte/uekte når det er snakk om situasjoner eller objekter som vekker frykt. For mange kan tanken om å oppholde seg i høye bygninger vekke sterk frykt. Vi kan skape situasjoner der du kan ta heisen opp i en virtuell bygning, gå ut på taket og se ned, og holde deg der der til angsten avtar.
Eksponeringsbehandling med VR kan brukes til behandling av en rekke spesifikke fobier, blant annet:
Agorafobi, Klaustrofobi, Redsel for dyr, fugler, krypdyr og insekter (hunder, duer, katter, slanger, edderkopper m.m.), Redsel for folkemengder, Redsel for å kjøre bil, Flyskrekk, Høydeskrekk, Redsel for sprøyter, Taleskrekk, Vann.
VR kan også benyttes ved traumer knyttet til spesifikke traumatiske situasjoner som militære operasjoner, trafikkulykker, dødsfall, overgrep og ran.
Ved PTSD knyttet til militære operasjoner, anbefaler vi at du tar direkte kontakt med Institutt for militærpsykiatri og stressmestring (IMPS). De tilbyr også VR-behandling spesifikt for krigsrelaterte traumer for personell som har tjenestegjort for Forsvaret. De har et spesifikt ansvar for å følge opp veteraner.
Bruk skjemaet nedenfor for å komme i kontakt med oss. Her kan du bestille time, endre time eller stille oss et spørsmål.
